Calculadora de fecha de parto
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Saber cuándo nacerá tu bebé es la primera pregunta de todo embarazo. Esta calculadora te da la fecha probable de parto —la FPP— y el contexto que necesitas para entenderla.
Cómo se calcula la fecha probable de parto
La fórmula que usan todos los obstetras para calcular la FPP se llama regla de Naegele, y es sorprendentemente simple: suma 280 días (40 semanas) a la fecha del primer día de tu última regla. Eso es todo. La fecha que obtienes es la fecha probable de parto, también llamada FPP o EDD (estimated due date en inglés).
La razón por la que se parte de la última regla y no de la concepción es práctica: la mayoría de las mujeres recuerdan cuándo les vino la regla, pero muy pocas saben exactamente cuándo ovularon. La ovulación ocurre típicamente alrededor del día 14 de un ciclo de 28 días, así que sumar 266 días a la concepción (o 280 a la última regla) da aproximadamente el mismo resultado.
Si tu ciclo no tiene 28 días, la FPP se ajusta: con un ciclo de 35 días, la ovulación ocurre alrededor del día 21 en vez del 14, así que se añaden 7 días extra a la FPP calculada. Nuestra calculadora hace este ajuste automáticamente.
¿Qué tan exacta es la fecha de parto?
La FPP calculada desde la FUR es una estimación estadística, no una fecha garantizada. Solo el 4-5% de los bebés nacen exactamente el día de la FPP; la gran mayoría nace dentro de las dos semanas anteriores o posteriores. El parto se considera a término completo entre las semanas 39 y 40, y tardío a partir de la semana 42.
La forma más precisa de confirmar la FPP es una ecografía en el primer trimestre, antes de la semana 14. En ese momento se mide la longitud cabeza-nalga (CRL) del embrión, que tiene una variabilidad muy pequeña entre bebés de la misma edad gestacional. Si la ecografía indica una FPP diferente a la calculada con la FUR, los obstetras suelen usar la ecografía, especialmente si la diferencia supera los 5-7 días.
Semanas de embarazo: cómo se cuentan
Las semanas de embarazo se cuentan desde el primer día de la última regla, no desde la concepción ni desde la fecundación. Esto significa que en la semana 1 técnicamente ni siquiera has concebido todavía. La concepción ocurre alrededor de la semana 2-3, y la implantación alrededor de la semana 3-4. La primera falta de la regla coincide con la semana 4-5.
Este sistema puede parecer confuso, pero tiene mucho sentido práctico: al usar la FUR como punto de partida, todos los cálculos son consistentes y reproducibles, independientemente de cuándo exactamente ocurrió la ovulación o la fecundación. La semana 40 es la FPP calculada, y el parto normal puede ocurrir entre las semanas 37 y 42.
Los tres trimestres del embarazo
El embarazo se divide en tres trimestres de duración aproximada. El primer trimestre abarca desde la semana 1 hasta la semana 13: es el período de organogénesis, donde se forman todos los órganos principales. El riesgo de aborto espontáneo es mayor en este período, y por eso muchas parejas esperan a superarlo para anunciar el embarazo.
El segundo trimestre va de la semana 14 a la 27: es el período que muchas mujeres describen como el más cómodo del embarazo. Las náuseas de los primeros meses suelen remitir, el vientre empieza a ser visible, y generalmente se sienten los primeros movimientos fetales entre las semanas 16 y 22. El tercer trimestre abarca desde la semana 28 hasta el parto: el bebé madura rápidamente sus pulmones y cerebro, y la madre puede notar más cansancio e incomodidad a medida que el bebé ocupa más espacio.
Cuándo la ecografía cambia tu fecha de parto
La fecha que calcula esta página parte de tu última regla, y esa referencia asume que ovulaste a mitad del ciclo. Como no siempre ocurre así, la datación por ecografía del primer trimestre es más fiable: se mide la longitud céfalo-caudal del embrión —de la cabeza a la rabadilla— y en esas semanas todos los embriones crecen a un ritmo tan parecido que el margen de error es de apenas unos días.
El criterio que siguen los servicios de obstetricia es quedarse con la ecografía cuando la diferencia con la fecha calculada por la regla supera aproximadamente 5 a 7 días en el primer trimestre. Si la diferencia es menor, se mantiene la fecha de la última regla. Por eso es normal salir de la primera ecografía con una fecha distinta de la que te había dado la calculadora, y no significa que nada vaya mal.
A partir de la segunda mitad del embarazo la ecografía pierde precisión para datar: las diferencias de tamaño entre bebés ya son genuinas y el margen se ensancha a dos semanas o más. Por eso la fecha probable de parto no se recalcula en las ecografías tardías, aunque el bebé mida más o menos de lo esperado.
Qué pasa si llegas a la semana 41
Se considera nacimiento a término cualquiera entre las semanas 37 y 41+6, y postérmino a partir de la 42. Llegar a la semana 41 sin señales de parto es frecuente, sobre todo en un primer embarazo, y por sí solo no es una complicación.
Lo que sí cambia es el seguimiento: a partir de esas fechas suele aumentarse el control con registro cardiotocográfico y valoración del líquido amniótico, porque el margen de seguridad se estrecha poco a poco conforme pasan los días. La mayoría de protocolos ofrece programar una inducción entre la semana 41 y la 42 y la decisión se toma con el equipo que te lleva, valorando tu situación concreta. Nada de esto se decide con una calculadora: aquí solo obtienes la fecha de referencia sobre la que se apoyan esas conversaciones.
Preguntas frecuentes
¿Qué pasa si mi ciclo no es de 28 días?
La calculadora tiene un campo para ajustar la duración del ciclo. Si tu ciclo es de 35 días, la ovulación ocurre más tarde y la FPP se retrasa en la misma proporción. Para ciclos muy irregulares, la ecografía del primer trimestre es la forma más fiable de establecer la FPP.
¿Puedo calcular la FPP desde la concepción?
Sí. Si sabes la fecha aproximada de concepción (por ejemplo, porque usabas un test de ovulación o tienes muy claro cuándo fue), suma 266 días. También puedes seleccionar esa opción en nuestra calculadora, que hace el ajuste automáticamente.
¿El parto el día exacto de la FPP es normal?
Solo el 4-5% de los bebés nace exactamente el día de la FPP. El término 'fecha de parto' es en realidad una semana de referencia, no un día exacto. Un parto entre las semanas 37 y 42 se considera dentro del rango normal.
Este contenido es informativo y educativo. Las fechas y probabilidades que calcula son estimaciones estadísticas: no sustituyen la valoración de tu médico ni de quien lleva tu embarazo, y ninguna decisión sobre tu salud debería tomarse a partir de ellas.
Fuentes
- American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Methods for Estimating the Due Date. Committee Opinion, 2017. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Naegele FC. Lehrbuch der Geburtshilfe, 1830 (fórmula original de la regla de Naegele). en.wikipedia.org
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